Stage 100% féminin sous le soleil de la Costa Blanca

Du 24 au 30 janvier 2021 :

Peu importe votre niveau sportif, vivez un stage cycliste 100% féminin sous le soleil Espagnol de la Costa Blanca.

Vous séjournerez à Altea, station balnéaire de la Costa Blanca très prisée par les équipes cyclistes professionnelles, paradis hivernal des cyclistes avec des températures idéales et un ensoleillement quasi-permanent, de belles routes peu fréquentées offrant des profils plats ou montagneux, et des conditions d’accueil optimales.

INFO COVID-19 : Remboursement intégral en cas d’annulation due à l’épidémie

Des questions ? Contactez-nous par mail à contact@cparty.fr ou par téléphone au +33 (0)6 65 55 49 25.

Participer à un stage cycliste Cparty Bike Experience, ce n’est pas uniquement pédaler sur de belles routes sécurisées en traversant de superbes paysages.

Sur ce séjour vélo réservée aux femmes, c’est aussi :

  • Apprendre et progresser aux côtés de votre coach cycliste diplômée qui s’adaptera aux niveaux et attentes de chacune.
  • Bénéficier de conseils avisés lors des conférences à thème (diététique et nutrition sur le vélo, choix et entretien du matériel et des vêtements, entrainement, techniques sur le vélo, …)
  • Se faire plaisir dans une ambiance conviviale.
  • Des parcours conçus pour pouvoir faire des coupures et adapter les distances et dénivelés aux niveaux de chacune.
  • Se faire chouchouter comme une cycliste professionnelle:
    • Un staff expert (souvent issu d’équipes pro) à votre service
    • Fourniture à vos côtes d’un vélo haut de gamme (en option)
    • Préparation des vélos, des bidons, et du ravitaillement “maison” chaque matinée
    • Assistance véhicule suiveur
    • Mécanique de base
    • Lavage des vêtements cyclistes
    • Massages de récupération (en option)
    • Pension complète en hôtel **** conçu pour les cyclistes et habitué à recevoir les plus grandes équipes cyclistes professionnelles.
  • Mais aussi la fourniture de :
    • 1 maillot manches courtes
    • 1 roadbook complet et des traces GPS
    • 2 bidons et boissons énergétiques
    • 1 guide des activités et itinéraires de randonnées pour les accompagnants

A partir d’un programme prédéfini, nous adapterons les distances et les dénivelés aux niveaux sportifs de chacune. Nous organiserons un briefing/debriefing chaque fin de journée avec votre coach diplômée afin de nous adapter au mieux à vos attentes.

Vous serez logés en pension complète dans un très bel hôtel **** bien connu des équipes cyclistes professionnelles, en bord de plage, et aurez accès à son centre vélo, sa piscine, et sa salle de gym.

Les tarifs du séjour cycliste comprennent :​

Les tarifs du séjour cycliste ne comprennent pas :

Les options possibles :

Les plus Cparty Bike Experience :

  • Des groupes réduits et de niveaux

  • Un programme adapté aux niveaux et aux objectifs des participants

  • L’encadrement par des champions cyclistes

  • Un séjour sur le thème du plaisir et de la convivialité

  • Un séjour dans des conditions privilégiées, comme une pro
  • Un programme adapté pour les accompagnants non cyclistes

  • Les garanties d’une agence de voyage agréée

Programme complet

  • A partir de 16h : Clés des chambres disponibles à la réception de l’hôtel **** Cap Negret à Altea (Espagne).
  • 18h : Accueil, présentation, du personnel encadrant 
  • Explication détaillée du stage, remise du roadbook, du maillot, et du vélo (si location)
  • Briefing
  • Pot d’accueil et photo de groupe
  • Dîner
  • 1ère sortie vélo pour tester les niveaux de chacune
  • 1 circuit avec 2 coupures possibles :
    1. 77km D+ 1022m
    2. ou 59km D+633m
    3. ou 48km D+603m
  • Déjeuner à l’hôtel
  • Après-midi libre
  • Debriefing/briefing et conseils pour bien pédaler en groupe
  • Dîner
  • Sortie vélo / travail des relais en bord de mer puis montée des premiers petits cols.
  • 1 circuit avec 3 coupures possibles :
    1. 90km D+ 1459m
    2. ou 79km D+1298m
    3. ou 66km D+1193m
    4. ou 48km D+ 787m
  • Déjeuner à l’hôtel
  • Après-midi libre
  • Debriefing/briefing et conseils pour bien choisir son matériel technique et vestimentaire et l’entretenir.
  • Dîner
  • Sortie vélo de récupération.
  • 1 circuit avec 2 coupures possibles :
    1. 73km D+ 1010m
    2. ou 55km D+806m
    3. ou 48km D+636m
  • Déjeuner à l’hôtel
  • Après-midi libre
  • Séance de massage de récupération (en option)
  • Debriefing/briefing et conseils pour bien aborder la montée et la descente d’un col.
  • Dîner
  • Sortie vélo vers le lac de Guadalest.
  • 1 circuit avec 3 coupures possibles :
    1. 90km D+ 2021m
    2. ou 73km D+ 1454m
    3. ou 59km D+1092m
    4. ou 48km D+ 843m
  • Déjeuner à l’hôtel
  • Après-midi libre
  • Debriefing/briefing et conseils diététiques
  • Dîner
  • Sortie vélo dans l’arrière pays montagneux et retour en bord de mer.
  • 1 circuit avec 3 coupures possibles :
    1. 85km D+ 1554m
    2. ou 75km D+1334m
    3. ou 64km D+1136m
    4. ou 57km D+1076m
  • Déjeuner à l’hotel
  • Après-midi libre
  • Debriefing/briefing et conseils sur l’entrainement.
  • Dîner
  • Petit déjeuner
  • Fin du séjour ou possibilité d’une sortie courte à vélo (en fonction de vos horaires de retour)
  • 1 circuit avec 2 coupures possibles :
    1. 64km D+ 934m
    2. ou 57km D+755m
    3. ou 50km D+ 542m
  • Déjeuner à l’hôtel en option

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