Stage cycliste en Auvergne avec Francis Mourey

Du 7 au 11 juin 2021 :

Vous souhaitez peaufiner votre condition physique, vous préparer en vue d’un objectif, progresser dans un domaine précis, ou tout simplement vous faire plaisir sur le vélo dans des conditions privilégiées ? Ce stage cycliste est alors fait pour vous. Il vous permettra d’emmagasiner les kilomètres et d’enchaîner les dénivelés dans des conditions idéales mais aussi d’acquérir de précieux conseils de nos experts pour progresser à votre niveau.

Avec ses très belles routes peu fréquentées, une succession de cols aux pourcentages accessibles, des paysages magnifiques, le Parc Naturel Régional des Volcans d’Auvergne sera votre terrain de jeu idéal.

Dans un état d’esprit convivial et bienveillant, votre coach Francis Mourey, 14 ans chez les professionnels, 1 Tour de France, 6 Tour d’Italie, 1 Tour d’Espagne, 9 fois champion de France de cyclo-cross, aujourd’hui Directeur Sportif en DN1, vous apportera toute son expérience pour répondre à vos exigences de progression.

Réservez en toute sérénité Ne versez aucun acompte à la réservation / Annulez gratuitement jusqu’à 1 mois avant le début du séjour / Payer seulement 1 mois avant le début du séjour / Remboursement en cas d’annulation liée à la COVID / Assurance annulation en option.

Des questions ? Peur de ne pas être au niveau ?

Parlons-en par mail à contact@cparty.fr ou par téléphone au +33 (0)6 65 55 49 25.

Nous sécurisons vos 5 sorties vélo et vous bénéficierez d’un encadrement et d’une assistance logistique complète (hébergement en pension complète, un staff expert à votre service, véhicule d’assistance, dépannage, mécanique de base, ravitaillement, préparation des vélos et bidons chaque matin, lavage des vêtements cyclistes, …) !

Nous organiserons un briefing/debriefing chaque fin de journée avec votre coach Francis MOUREY afin de nous adapter au mieux à vos attentes.

Dans un esprit de convivialité, des conférences thématiques clôtureront chaque journée :

  • Alimentation et hydratation avant et sur le vélo + fourniture d’un guide diététique (intervention d’une diététicienne)
  • Préparation sportive et récupération.
  • Matériel et mécanique (choix du matériel, braquet, gonflage, vêtements, …)

Nous nous fournirons aussi :

  • 1 maillot manches courtes
  • 1 roadbook complet et les traces GPS
  • 2 bidons, boissons énergétiques, et ravitaillement
  • 1 guide des activités et visites disponibles

Au coeur du massif des Volcans d’Auvergne, vous séjournerez dans le charmant village médiéval de Besse-et-St-Anastaise dans un très bel hôtel ** de tradition dans lequel vous pourrez profiter de son restaurant à la cuisine de terroir mais aussi de son SPA / espace bien-être.

Les tarifs du séjour cycliste comprennent :​

Les tarifs du séjour cycliste ne comprennent pas :

Les options possibles :

Les plus Cparty Bike Experience :

  • Des groupes réduits et de niveaux

  • Un programme adapté aux niveaux et aux objectifs des participants

  • L’encadrement par des champions cyclistes

  • Un séjour sur le thème du plaisir et de la convivialité

  • Un séjour dans des conditions privilégiées, comme une pro
  • Les garanties d’une agence de voyage agréée

Programme complet

Les parcours sont conçus pour pouvoir faire des coupures et adapter les distances et dénivelés aux niveaux de chacun.

  • A partir de 15h : Clés des chambres disponibles à la réception de l’hôtel/spa Le Clos ** à Besse-et-Sainte-Anastaise.

  • Sortie vélo de 60km (D+ 829m) de mise en jambe et pour tester les niveaux de chacun.
  • 19h : Accueil, présentation du personnel encadrant 
  • Explication détaillée du stage, remise du roadbook et du maillot.
  • Briefing
  • Pot d’accueil
  • Dîner
  • Sortie vélo autour du massif du Sancy.
  • 1 circuit avec 1 coupure possible :
    1. Maxi : 105km D+ 1959m
    2. Mini : 80km D+1561m
  • Déjeuner à l’hôtel
  • Après-midi libre
  • Debriefing/briefing
  • Conférence avec une diététicienne sur l’alimentation et l’hydratation (avant, sur le vélo, et après) et fourniture d’un guide diététique.
  • Dîner
  • Sortie longue à vélo et conseils pour gérer son effort et alimentation sur longue distance.
  • 1 circuit avec 1 coupure possible :
    1. Maxi : 150km D+ 2878m
    2. Mini : 104km D+ 2058m
  • Collation
  • Après-midi libre
  • Debriefing/briefing
  • Conférence sur l’entraînement et la récupération
  • Dîner
  • Sortie vélo de récupération active vers la vallée d’Issoire.
  • 1 circuit avec 1 coupure possibles :
    1. Maxi : 90km D+ 1381m
    2. ou 70km D+1034m
  • Déjeuner à l’hôtel
  • Après-midi libre
  • Debriefing/briefing
  • Conférence sur le matériel (braquet, gonflage, vêtements, …)
  • Dîner
  • Sortie à vélo sur le plateau du Cézallier
  • 1 circuit avec 1 coupure possible :
    1. Maxi : 99km D+ 1886m
    2. Mini : 65km D+1134m
  • Déjeuner à l’hôtel
  • Fin du stage

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