Stage d’entrainement à Calpe, avec Théo OUVRARD

Stage cycliste d’entrainement et de perfectionnement : du 18 au 24 Janvier 2026 :

A l’occasion de ce stage, nous vous apprendrons à bien vous entrainer, à mieux vous connaître, à planifier et bien vous préparer à vos objectifs de saison.

Ce stage est destiné aux cyclosportifs souhaitant progresser, ayant une pratique régulière, et possédant un assez bon niveau.

Après un premier test de puissance, vous enchainerez avec du travail de force/vélocité, une sortie longue avec les ascensions en anaérobie, des exercices de sprint, de seuil et travail du rythme sur des sorties longues avec du dénivelé.

Vous serez coaché par Théo Ouvrard, Directeur de la Performance et entraineur de l’équipe professionnelle Pro Team Q36,5 mais aussi par Denis Leproux, ancien professionnel et Directeur Sportif au plus haut niveau, qui vous accompagnera sur le vélo.

Vous profiterez du grand confort de ce superbe hôtel **** Diamante Beach en bord de mer, de ses installations conçues pour les cyclistes, mais aussi de son excellent restaurant.

Calpe et ses alentours, station balnéaire de la Costa Blanca, est le paradis hivernal des cyclistes avec des températures idéales et un ensoleillement quasi-permanent, de belles routes peu fréquentées offrant des profils plats ou montagneux, et des conditions d’accueil optimales.

• Un entraineur d’une équipe World Tour à vos services.
• Un coach ex-pro qui s’adapte à votre niveau.
• Un staff expert aux petits soins
• Un paysage magnifique où le soleil à l’habitude de briller
• Des routes peu fréquentées aux reliefs très variés
• Le confort d’un magnifique hôtel **** en bord de mer au coeur de Calpe.

Nous pourrons organiser 2 groupes de niveaux tout au long de vos 5 sorties vélos, du dimanche au samedi. Chaque groupe sera bien entendu guidé par un coach diplômé.

Chaque fin de journée, nos coachs experts répondront à vos interrogations et vous apporteront leurs précieux conseils et les clés d’un bonne préparation physique lors des conférences thématiques (zones d’intensité, planification, force/vélocité, préparation physique globale, alimentation et hydratation, …)

Notre staff expert met tout en œuvre pour vous offrir un service 4 étoiles, afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur le plaisir de rouler :

• Véhicule d’assistance présent sur chaque sortie

• Matériel de récupération Compex haut de gamme à disposition

• Ravitaillements solides et liquides 100% énergétiques fournis par Overstim’s

• Préparation quotidienne de vos vélos et bidons

• Lavage quotidien de vos vêtements cyclistes

• Support mécanique de base

• Roadbook personnalisé et traces GPX fournies

• Maillot manches courtes Gobik offert à chaque participant

• Briefings quotidiens

• Conférences thématiques quotidiennes (zones d’intensité, planification, force/vélocité, préparation physique globale, alimentation et hydratation, …)

• Photos et vidéos souvenir

Une organisation professionnelle, pensée pour votre confort et votre progression, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Objectif principal : apprendre et progresser dans le plaisir et la convivialité

Vous serez logés à Calpe en pension complète dans l’hôtel **** Diamante Beach où vous profiterez de son grand confort, son emplacement de choix en bord de mer, son superbe SPA inclus dans la prestation, mais aussi son excellente restauration.

Des questions ? Contactez-nous par mail à contact@cparty.fr ou par téléphone au +33 (0)6 65 55 49 25 / +33 (0)6 41 41 11 82.