Cycliste de haut niveau dans l’équipe DN dames Bio Frais jusqu’en 2020, aujourd’hui coach sportive et diététicienne à plein temps, Loriane CEYSSAT mettra ses savoirs et ses expériences à votre disposition sur des stages cyclistes Cparty Bike Experience et notamment un premier stage 100% féminin.
Présentation
Bonjour Loriane, peux-tu nous en dire un peu plus sur toi ?
Bonjour, j’ai 26 ans, j’habite vers Tours depuis trois ans maintenant. Je suis originaire d’Auvergne et plus particulièrement du Mont-Dore où j’ai toujours vécu. J’ai fait mes études à Clermont-Ferrand. J’adore retourner de temps en temps dans mes montagnes pour monter quelques cols à vélo l’été mais aussi profiter de la neige l’hiver et faire quelques belles randonnées.
Peux-tu nous raconter ton parcours cycliste depuis tes débuts ?
J’ai commencé par le VTT à l’âge de 9 ans car il y avait un club dans mon village et j’ai voulu essayé. J’ai ensuite participé aux différentes manches de Coupe de France et j’ai fait partie de l’équipe Régionale d’Auvergne. Au lycée, j’ai ensuite intégré le Pôle Espoir Cycliste d’Auvergne où j’ai découvert le cyclisme sur route. J’ai alors commencé mes premières compétitions sur route et petit à petit j’ai progressé en découvrant les Manches de Coupes de France puis en intégrant la DN Centre. J’ai alors découvert les courses UCI. J’ai ensuite fait partie de la DN Bio Frais durant trois ans où nous avons remporté durant deux années consécutives le classement général de la coupe de France par équipe. J’ai pu participer à de belles courses internationales en Espagne, en République Tchèque mais aussi en Italie.
Riche de cette expérience sportive de haut niveau, tu as décidé de stopper ta carrière cycliste pour te consacrer à ta carrière professionnelle. Tu es aujourd’hui diététicienne et coach sportive à ton compte sur la région de Tours.
Sur le plan diététique, tu proposes un accompagnement personnalisé à distance ou à domicile pour tous types de personnes, qu’elles soient sportives ou non. Peux-tu nous en dire un peu plus ?
Oui, en effet j’ai obtenu mon diplôme de diététicienne à l’IUT de Clermont-Ferrand et depuis deux ans maintenant je suis diététicienne libérale sur le secteur de Tours. J’accompagne des personnes pour leur permettre d’atteindre leur objectif que ce soit pour un rééquilibrage alimentaire, une perte de poids ou pour leur pratique sportive.
Je leur propose tout d’abord un bilan personnalisé à domicile ou à distance afin de faire un point sur leurs habitudes alimentaires. Certaines personnes veulent être accompagnées sur le long terme, je leur propose alors des suivis diététiques tous les mois par exemple, selon leurs besoins.
Tu es également coach sportive. A qui s’adressent tes services ? Quelles sont leurs attentes et objectifs ? Proposes-tu aussi du coaching sportif à distance ?
Je suis titulaire d’une Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé, mes services s’adressent donc à toute personne désirant améliorer leur santé grâce à l’activité physique.
Mes services sont donc accessibles à tout public. Je propose de la remise en forme, du renforcement musculaire mais aussi de la gym douce en fonction des objectifs.
Je propose du Visio coaching pour les personnes n’étant pas dans mon secteur. Chaque séance est adaptée au niveau physique de chacun déterminé suite à des tests de condition physique.
Tu vas partager tes passions et expertises pour le vélo, le sport en général et la diététique en accompagnant des stages cyclistes et notamment un premier stage 100% féminin avec Cparty Bike Experience. Quel est ton sentiment avant cette nouvelle expérience ?
J’ai hâte de découvrir ce nouveau projet et je suis très enthousiaste à l’idée de partager mon expérience sur le vélo ainsi que de partager certains conseils sur la diététique qui est un facteur important dans la pratique du cyclisme.
Cparty Bike Experience : www.cparty-bike-experience.com / 06.65.55.49.25 / contact@cparty.fr
Loriane Diététicienne : www.lorianedieteticienne.com